Você tem 30+, rotina corrida e quase nenhum tempo pra você. Quer emagrecer e recuperar a autoestima, mas sempre acaba desistindo. Se você já começou várias vezes e nunca conseguiu manter, o problema não é você. É o método.
O PROCESSO
Pequenas escolhas diárias que constroem a mulher que você quer ser.
Cada treino tem objetivo claro, pra você não desperdiçar energia.
O movimento que queima gordura, fortalece e devolve sua confiança.
O segredo não é intensidade, é continuidade. É aqui que tudo acontece.








Não! A Fábrica foi criada justamente pra mulheres que querem voltar a se movimentar e criar constância de forma leve e possível.
Sim! O Ritbox é dinâmico, divertido e motivador — a proposta é fugir do treino parado e cansativo da academia tradicional.
2 treinos ao vivo por semana + 3 vídeo-aulas gravadas, cada uma com um objetivo diferente.
Sim! Foram pensados pra aumentar o gasto calórico e ajudar no emagrecimento de forma saudável.
Não! Os treinos são práticos e encaixáveis na rotina corrida do dia a dia.
Sim! Você terá acesso a cardápios simples, práticos e funcionais, sem dietas impossíveis.
Aqui você não estará sozinha — tem apoio, incentivo e uma comunidade de mulheres no mesmo processo.
Tem opção online, pra treinar de onde estiver, e também presencial, dependendo da turma.
R$147 à vista ou 6x de R$24,50 no cartão.
Assim que garantir sua vaga, você já recebe todas as orientações pra iniciar.
Chega de recomeçar do zero. Dessa vez você vai com método, apoio e uma comunidade do seu lado.
Thai Ramires · Treinadora Ritbox · Avaré–SP · @thaiane_rtbx